Se a menstruação está atrasada e já realizou pelo menos 2 testes de gravidez no último mês, com 7 dias de intervalo entre a realização do teste, é muito provável que não esteja grávida e o atraso na menstruação pode estar a ser causado por outras situações como, excesso de atividade física, dietas muito restritivas, má alimentação ou distúrbios alimentares como anorexia ou bulimia, excesso de estresse, alterações nos ovários, doenças que afetam o hipotálamo ou a hipófise, alterações hormonais causadas por síndrome dos ovários policísticos, endometriose, mioma ou mesmo pela pílula do dia seguinte, uso de pílula de uso contínuo que leva à ausência da menstruação, curetagem ou cirurgia na região pélvica recente, proximidade da menopausa, ou possibilidade de menopausa precoce e pós-parto.

A menstruação também pode ser considerada atrasada quando a menina, que já completou 16 anos de idade, ainda não tenha menstruado pela primeira vez, nesse caso é chamada de amenorreia primária e deve ser investigada pelo ginecologista. Esse atraso da menstruação pode estar relacionado a problemas como traumatismo craniano, prematuridade ou a defeitos no aparelho reprodutor como hímen imperfurado, septo vaginal, e também ausência de útero.

Se tiver a menstruação atrasada por mais de 3 meses, e não conseguir identificar a causa, deve ir ao ginecologista para que ele possa identificar a causa e tratar o problema, podendo em alguns casos ser recomendado o uso de remédios para descer a menstruação.

O médico pode pedir exames como o teste do progestágeno e a dosagem da prolactina para conseguir identificar o motivo desse atraso e indicar o tratamento mais adequado. Além disso, dependendo do que está provocando o atraso na menstruação, reduzir a intensidade do exercício físico, ter calma, evitar o estresse e manter uma alimentação equilibrada variada e rica em vitaminas e minerais são atitudes que ajudam a regular o ciclo menstrual.

Também é recomendado que faça consultas regulares no médico para identificar possíveis problemas de saúde ou doenças como ovários policísticos, endometriose, anorexia, bulimia, hipertireoidismo ou hipotireoidismo que podem provocar alterações no ciclo menstrual.